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A propos de moi

Je pratique le 1/2 fond depuis 25 ans, j’encadre des activités athlétiques depuis 20 ans. Diplômé d’État depuis 15 ans, titulaire de la carte professionnelle N°08905ED0069, je vous propose mes services pour vous accompagner lors de votre pratique de la course à pied.

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Journée de cohésion au @team_charentes_triathlon.
1,5km de natation🏊, 8km de bike&run, et 65km de vélo🚴.
Verdict : la cohésion est bonne.
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Bravo à @stephmaui16 pour son marathon de Chicago en 3h14.
Je suis fier d'elle. .
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Au mieux on fait une super course en passant un bon week-end !
Et sinon on passe un bon week-end tous ensemble.
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Ça y est j'ai enfin trouvé ma voie.
Le triathlon ? 🤔🤔
Y a encore du taf...
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Ce matin "Team building" marketing de Martell.
8km au départ du château de Chanteloup.
Ils ont le sourire sur la photo, mais c'était pas le cas pour tous pendant la sortie.
Bravo à tous, c'était vraiment chouette. Belle expérience à renouveler..
Merci à vous.
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Midi Aérobie, c'est sérieux, on est pas là pour s'amuser.
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Le jeudi, c'est midi aérobie.
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Midi Aérobie, venez , c'est le jeudi, c'est 4 euros, et il fait beau.
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Il y a quand même du bonheur dans la déception, c'est ce que je garderai à l'esprit pour ces championnats de France de Cross.. Merci à mes équipiers de m'avoir permis d'obtenir cette médaille.
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