Courir A Cognac

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Midi Aérobie

mercredi 13 mai 2020, par Cédric Courir A Cognac

Midi Aérobie ne pourra pas reprendre dans des conditions normales avant le mois de juin. Et comme vous ne disposez pas tous d’une connexion internet le midi pour réaliser la séance, nous avons décidé de décaler Midi Aérobie à 18h15.. c’est un des paradoxes du moment .. midi à 18h15.. mais ce n’est que temporaire..
Donc Midi Aérobie à 18h15 Mercredi 20 mai. Pour ceux dont le timing serait serré, voici les prévisions de la séance.
18h15 connexion
18h20 début de l’échauffement
18h30 début de la 1er série
...
Fin de la séance vers 18h55

Bon courage à tous et à jeudi.

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