Nouveau Service

Nolio ! Quesaco ?

Nolio est une entreprise de service aux entraîneurs, elle facilite la planification, le suivi des entraînements et analyse des performances.

Quoi de neuf pour Courir A Cognac ?

C’est maintenant grâce à cet outil que le suivi du Programme Kantoku se fait. Il suffit de créer un compte nolio sportif, (c’est gratuit), lier votre compte sportif (Garmin, Polar, etc...), et de rejoindre la Team Kantoku.

Alors des services en plus ?

Maintenant, il est désormais possible de faire l’acquisition de plans d’entraînement solo, sans suivi depuis le portail Nolio. Ce sont des plans que j’ai préparés spécifiquement dans le but de répondre à vos attentes.

Je vous propose actuellement 4 plans d’entraînement.
2 plans pour préparer un 10km en 8 semaines avec 3 ou 4 entraînements par semaine.
2 plans pour préparer un semi-marathon en 12 semaines avec 4 ou 5 entraînements par semaine.

Quoi qu’il en soit !

Les services de Courir à Cognac restent les mêmes :
Le programme Kantoku, une programmation et un suivi au quotidien de vos activités, avec ou sans accompagnement sur le terrain.
Le programme Courir A Cognac, qui est l’accompagnement sur le terrain, auquel vous pouvez maintenant ajouter un plan d’entraînement.

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